波を止めようとせず、波に乗ることを学ぶ

画像の訳:meg.s

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波は止めることは
できないけど、

波に乗ることは学べる。

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目線を変えて、

うまいこと
波(苦境、試練)に乗り、
波を利用して、
逆に波を楽しむ

快適に
自分らしく
波をエンジョイする術。

それがヨガ。

金曜の20時〜のヨガクラスは、

「生活ヨガ+α」です💡

何が+αかは、お楽しみに♪

私が”これいいなっ♪”と、思って、
自分の生活で取り入れているものを
心をこめてシェアしています🤗❤️

ピンときた方は、ぜひ❤️

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